年単位で落ち込むのをどうにかしないとなと思う。 一度落ち込むと結構ズーンと落ちこむ傾向にある。そういうときは「どうにかしないと」と思うほどにはカラダを動かすような動作は少なく、考えている動作が多くなっている。 ズーンとした部分から抜けると「…
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